Min Historie – Det bliver bare bedre og bedre!

Min Historie – Det bliver bare bedre og bedre!

Jeg har aldrig været i tvivl om, at MINDstrain metoden og den meta kognitive tilgang til håndtering af tanker og tankestrukturer, kan og vil gøre en gigantisk forskel, for mennesker der “bøvler” med stress, angst og depression. Jeg er fantastisk...
Endnu éen – “Min Historie”

Endnu éen – “Min Historie”

Min historie – November 2018Herunder en historie fra et menneske jeg har haft i MINDstrain Stress Forløb. Fortællingen om situationen og hvordan MINDstrain metoden og værktøjerne gør en forskel. Før jeg mødte ind hos coach, var jeg meget presset af en stor mængde...
Jeg ved hvor jeg vil hen!

Jeg ved hvor jeg vil hen!

Det giver energi, glæde og mening for mig, når jeg kan give ”noget” videre til andre mennesker. Helst ”noget” som betyder noget for andre mennesker, som er vigtigt for dem og som gør en forskel i menneskers liv. I går, kom jeg et meget vigtigt skridt videre ad den...
Hvis ansvar er det egentlig – Stress?

Hvis ansvar er det egentlig – Stress?

Stress – hvis ansvar er det? I mit arbejde med at undervise på kurser i at forebygge stress, støder jeg på det. Igennem mange samtaler med mennesker, der er eller har været ramt af stress, møder jeg det. På LinkedIn, Facebook, dagspressen, Twitter kan jeg læse om det....
Hvilken pensel maler du med?

Hvilken pensel maler du med?

De brede penselstrøg og eller detaljerede, detaljer! Jeg har allerede har skrevet flere artikler, om noget der interesserer mig meget, som menneske, leder og coach. Hvad er det der gør, at mennesker agerer eller kommunikerer på bestemte måder, i bestemte situationer,...